Workshop de Calistenia - Pedro Gadez y Miguel Zone

¿Te gustaría mejorar mas rápido en tus elementos de tensión? ¿Buscas perfeccionar tu plancha o front lever? 
Esta es tu oportunidad.

Pedro Gadez y Miguel Zone, dos de los atletas de tensión más en forma del momento, visitan Cartagena (Murcia) el sábado 19 de Junio para una masterclass legendaria.

Miguel y Pedro cuentan con una amplia experiencia como entrenadores por lo que habrá una parte teórica y otra práctica. Podrás hacerles todas tus preguntas y resolver tus dudas.

Se tratarán temas como:

  • Introducción a la tensión
  • Acondicionamiento y adaptación del cuerpo a nuevos elementos
  • Descansos y prevención de lesiones
  • Planificación de mesociclos
  • Metodología de entrenamiento de tensión
  • Ejercicios y técnicas para progresar

⚠️ Las plazas son limitadas ⚠️
Reserva ya la tuya y no te pierdas la oportunidad de aprender con los mejores.

Reservas en info@ignittion.es