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Ignittion Parallettes - Paralelas Calistenia

Creadas para llevarte al siguiente nivel en calistenia

Conquista movimientos únicos, disfruta de cada entrenamiento. Adiós a resbalones y caídas, hola a tu mejor versión. Descubre la revolución en calistenia con nuestras paralelas de élite.

79,95 

(43 valoraciones de clientes)

Envíos a toda Europa

Envíos rápidos a toda España y resto de Europa.

Diseñado por atletas en España

Diseños patentados creados por atletas.

Garantía total

Materiales premium y acabados cuidados.

Inamovibles

Experimenta un agarre máximo en cualquier superficie. Nota como las gomas antideslizantes se fijan al suelo como un clavo.

Paralelas de calistenia Ignittion
Paralelas de calistenia Ignittion

Entrena en casa o en el parque

Progresa en casa o en el parque. Ideales para tus ejercicios básicos como flexiones hasta ejercicios más avanzados como planchas.

Un regalo para tus manos

Fabricadas en madera de roble blanco americano y acero al carbono tratado con recubrimiento de polvo.

Paralelas de calistenia Ignittion

Ebook de entrenamiento incluido

Progresa a tu ritmo en casa o en el parque con los más de 30 ejercicios incluidos en el manual.  Vienen clasificados por dificultad, grupos musculares, etc.

Manual de entrenamiento paralelas calistenia ignittion calisthenics

Opiniones de los clientes

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Nuestra historia

En 2019 nos liamos la manta a la cabeza y diseñamos nuestro primer producto: las Ignittion Parallettes. Desde entonces no hemos parado de crear material de entrenamiento y contenido en redes para ayudarte a conseguir tus objetivos deportivos.

Cómo elegir tus barras paralelas de calistenia

Las barras paralelas son un elemento clave de equipamiento deportivo y los precios varían mucho. Tenemos desde las hechas artesanalmente con trozos de madera hasta las más premium con acabados más cuidados. La mayoría tienen un precio no desdeñable, no cuestan tanto como un gimnasio en casa, pero para conseguir un par de paralelas de calidad tengamos en mente que no bajarán de 50€. Por lo tanto, para asegurarte de que compras la mejor opción de paralelas vamos a repasar las características clave que tenemos que tener en cuenta antes de elegir las nuestras.

Materiales y límite de peso

Uno de los puntos capitales a considerar es el límite de peso que las barras paralelas pueden soportar. Obviamente esto depende de cada modelo, sus dimensiones, materiales, etc. Por ejemplo unas barras paralelas demasiado largas pueden pandear y romper con facilidad al cabo de un tiempo. Si están hechas de madera de baja calidad como pino, soportarán menos carga que si están hechas de madera de roble (como las de Ignittion) o de metal.
Unas barras paralelas convencionales deben de soportar al menos 200 o 300 kg. Puede parecer que es un límite muy elevado, pero créeme, al cabo del tiempo y bajo estrés continuo pueden romper si el diseño no es el adecuado o los materiales son de baja calidad. 
Respecto a los materiales de fabricación es una cuestión de preferencia personal. En general la gente suele preferir madera frente a metal porque ofrece un mejor agarre. Además estéticamente es más bonito. 

Base y estabilidad

Otra cosa que debe considerar antes de comprar cualquier juego de barras paralelas es cómo es la base. Las barras paralelas deben tener una superficie de apoyo lo suficientemente ancha para darte la mayor estabilidad posible al realizar ejercicios intensos. Además, la base debe estar equipada con un material antideslizante, unas gomas especiales, para evitar que las barras se deslicen por el suelo, así como para evitar daños en el suelo.

Ajustabilidad

Otro factor a tener en cuenta es si las barras paralelas son ajustables o no. En pocas palabras, si podemos ajustar su altura aumentará la variedad de ejercicios que podemos hacer con comodidad. También es conveniente para los casos en los que más de una persona las use. Esta opción aumentarán ligeramente el precio del producto. Un punto negativo de las paralelas ajustables en altura suele ser que dejan un poco de holgura en la unión y no transmiten la solidez de paralelas fijas. Es cuestión de gustos.

Los beneficios de las barras paralelas

Las barras paralelas son un equipamiento básico para un gran público. Son imprescindibles para los que entrenan gimnasia o entrenamiento funcional con el propio cuerpo. Un buen par de barras paralelas te ayudará a entrenar ejercicios de empuje como flexiones, plancha, etc. Son fundamentales también para trabajar el equilibrio, por ejemplo podemos entrenar el pino y sus variantes. Veamos los beneficios generales del entrenamiento con barras paralelas.

Beneficio n° 1: Fuerza

El ejercicio con paralelas es especialmente beneficioso en la parte superior del cuerpo y del core. Se necesita mucha fuerza para hacer correctamente L-Sit, V-Sit, todo tipo de flexiones (flexiones abiertas, invertidas, agarre prono, supino, etc.), incluso fondos, regresiones de plancha, etc. La conclusión es que son fantásticas para entrenar la fuerza de la parte superior del cuerpo, brazos, hombros, espalda y core al mismo tiempo. Por cierto, nuestras paralelas vienen con un ebook de ejercicios, para que puedas sacarle todo el provecho a tus entrenamientos ;)

Beneficio nº 2: Coordinación

Otro punto vital en el que las barras paralelas pueden ayudarte es en aumentar tu coordinación. Muchos ejercicios de barra paralelas implican cambiar rápidamente de posición y quitar las manos de las barras momentáneamente, lo que significa que también tenemos que volver a ponerlas en la posición inicial. Todos estos movimientos nos ayudan a trabajar nuestra coordinación y propiocepción, especialmente si nos enfocamos a entrenar movimientos de equilibrio como el pino y sus variantes.

Beneficio n° 3: Resistencia

Si usas las barras paralelas dentro de una rutina debidamente construida obtenemos un beneficio cardiovascular de primera categoría. Podemos formar circuitos de entrenamiento para potenciar la capacidad aeróbica del cuerpo. No vamos a entrar en todos los beneficios que nos aporta una rutina de cardio, pero puedes estar seguro de que querrás aprovecharlos. Incluso los atletas profesionales de fuerza suelen incluir alguna vez a la semana un par de rutinas de cardio. La combinación de entrenamiento de fuerza y cardio te ayudará a aumentar tu resistencia general y rendimiento físico.